La noche puede ser reparadora, siempre que nos cuidemos lo suficiente. Si nos acostamos estresados y no hacemos nada para remediarlo; el descanso no será de calidad y esto nos pasará factura al día siguiente. Hay ciertos hábitos que debemos corregir antes de ir a dormir y que ya hemos comentado en alguna ocasión; como evitar mirar pantallas (smartphone o tablet) al menos un par de horas antes de acostarse, por ejemplo.
Pero hoy no hablaremos del «Detox Digital» sino de algunos trucos de Belleza Facial que podemos aplicar en nuestras rutinas diarias. Además de visitar periódicamente tu centro Spa de belleza, si incorporas buenos hábitos en tu día a día, ayudarás a que los resultados profesionales sean mejores y más duraderos.
Trucos de Belleza Facial en tus rutinas diarias.
La noche puede ser un gran aliado para la belleza de nuestro rostro. Si incorporamos ciertos hábitos saludables antes de irnos a dormir, las horas de sueño pueden librarnos de las impurezas a las que estamos expuestos durante todo el día.
Los maquillajes más o menos profesionales, muchas horas de exposición a los rayos solares y también el frío; son algunos de los factores externos que van dañando el cutis. Si quieres tener una piel radiante debes ponerte en manos profesionales. Además, si incorporas hábitos saludables en el cuidado de tu piel en casa, ayudarás a que estos resultados profesionales sean mucho más visibles y duraderos.
Una piel radiante.
Lo mejor que puedes hacer por tu piel es limpiarla bien todos los días. Lo primero que deberías hacer es quitarte el maquillaje con agua tibia y jabón. ¿Te lavas la cara siempre que llegas a casa tras un largo día? ¿Lo haces antes de irte a dormir? A veces no prestamos atención a los pequeños detalles. Incorporar el hábito de lavarse bien la cara para eliminar impurezas acumuladas durante el día, es más que aconsejable.
Elimina impurezas.
Para eliminar impurezas puedes utilizar mascarillas faciales. No hace falta que lo hagas todos los días, quizás con 5 ó 6 veces al mes sea suficiente. No te obsesiones. Cuando compres productos para el cuidado facial asegúrate que no contienen productos muy agresivos. Lo que queremos es mejorar nuestro cutis y no empeorarlo. Cada vez los fabricantes utilizan productos más naturales y menos agresivos para la piel.
Una actividad física saludable, mejora nuestra piel.
Practicar deporte aporta muchos beneficios, simplemente debemos encontrar qué se adapta mejor a nuestras características físicas y nos aporta mayor beneficio. Si hacemos deporte nuestro cutis no mejorará por arte magia, pero está demostrado que mejora nuestro estado de ánimo, nos tranquiliza y evade el estrés. Si estamos más tranquilos y eliminamos en estrés acumulado; también mejorará nuestro aspecto físico y ayudará en la Belleza Facial. Evitaremos las ojeras por estrés y luciremos una piel más luminosa.
Exfolia tu piel antes de ir a dormir.
La exfoliación es muy importante en la Belleza Facial. Es muy necesaria porque cuando exfoliamos la piel la estamos limpiando de impurezas; y también la estamos preparando para que acepte mejor las cremas y los tratamientos hidratantes. Los exfoliantes los puedes encontrar en las tiendas de belleza pero no a todas las personas les «sientan bien». Debes tener mucho cuidado y también es importante que un profesional pueda aconsejarte qué es lo mejor según tu tipo de piel.
Más allá de los trucos de Belleza Facial.
Todos estos consejos te ayudarán a mejorar tu cutis y los puedes aplicar en tus rutinas diarias. De todas formas, si quieres obtener resultados profesionales, te recomendamos acudir a un centro especializado al menos un par de veces al mes.
Ponerse en manos profesionales es sin duda alguna la mejor opción. Si no lo hacemos podemos dañar nuestra piel. Los trucos y consejos que podemos encontrar en internet no siempre son buenos para todo el mundo. De hecho, si no conocemos muy bien nuestra piel, podemos aplicar remedios que pueden dañarla con el paso del tiempo.
Si quieres ayudar a tu piel a estar más sana y saludable, te invitamos a que nos visites. En Le Patio Spa Barcelona estaremos encantados de diseñar el mejor tratamiento para tu cutis. Además, recuerda que hasta el 30 de Junio de 2020, tenemos un 20% de descuento en Belleza Facial. ¿Te lo vas a perder?
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