Se acerca el verano y la Operación Bikini ya está en marcha. Todas las personas que quieran lucir un cuerpo perfecto este próximo verano, deben comenzar a trabajar ya. No hay tiempo que perder si quieres tener éxito en la operación bikini 2021.
Desde Le Patio Spa; un pequeño oasis situado en el centro de la ciudad de Barcelona, ayudamos a nuestros clientes a conseguir sus objetivos en la operación bikini de cada año. Y lo logramos uniendo el cuidado del cuerpo y también de la mente. La relajación y el cuidado del cuerpo van unidos. Si estamos tranquilos, todo lo demás fluye mejor.
Si evadimos el estrés, nuestro cuerpo lo agradece, luce mejor, y los demás también lo notan.
Eliminar grasa, un reto importante en toda Operación Bikini.
Hoy queremos explicarte cómo quemar grasa para lucir un cuerpo perfecto este verano. Y esto lo lograrás, evidentemente, con un tratamiento corporal efectivo. Pero también queremos animarte a que incorpores actividades saludables en tu día a día.
Si quieres conseguir el reto de quemar grasa corporal, puedes planificar ejercicios que te serán de gran ayuda. Realizar ejercicio durante el día, es decir, bajo la luz del sol, te puede ayudar a incrementar la quema de grasa hasta en un 20%. Esto no significa que debas salir a correr, en pleno verano, durante las horas de más calor, evidentemente. Ten mucho cuidado con esto porque puede generarte un serio problema de deshidratación.
Cuando hablamos de hacer ejercicio bajo la luz del sol, nos estamos refiriendo a que es más fácil quemar grasa si corres bajo la luz solar que por la noche. Y esto se explica por la producción de leptina. Parece ser que la leptina promueve la reducción de la ingesta de alimentos, además de un aumento del gasto energético. Insistimos siempre en hacer las cosas con prudencia y moderación, por supuesto. Nunca debes poner en peligro tu salud.
Dieta saludable y productos integrales.
Si te gusta el pan y quieres reducir grasa corporal, ya sabrás que debes comerlo con moderacion. Este alimento tan rico puede ser un gran enemigo de la reducción de grasa. Te recomendamos que compres pan integral y que no abuses de este alimento. El pan es un producto que se suele quitar en muchas dietas, pero si te comportas bien, lo comes con moderación y además es integral, mejor.
Hablando de dietas saludables, si comes arroz y celeales integrales, mucho mejor. Piensa que los productos integrales, además de ser más naturales en muchos casos, también proporcionan una sensación mayor de saciedad. Esto evita la ingesta de otros alimentos más calóricos. Alimentos que contienen más grasas malas para tu cuerpo. Todo en su justa medida, por supuesto.
La sal también puede ser un enemigo de la reducción de grasa. El cloruro sódico retiene líquido, y esto produce que la grasa se acumule en las zonas más propensas del cuerpo. Además, deberías saber que un consumo excesivo de sal, puede provocar un aumento en la ingesta de bebidas con alto contenido calórico.
Tratamientos corporales para lucir un cuerpo perfecto.
Si quieres probar un tratamiento muy efectivo para quemar grasa corporal, te recomendamos el tratamiento LPG. Gracias al nuevo cabezal que utilizamos en el LPG corporal, podemos tratar la grasa de forma localizada, en aquellas zonas que más se necesite:
- Brazos
- Muslos
- Vientre
- Cintura
- Espalda…
Esta técnica se adapta perfectamente a las necesiades de la piel de cada persona. Con el LPG conseguimos estimular las células adelgazantes, llamadas adipocitos. Con ello reactivamos la eliminación natural de la grasa del cuerpo. Esto resulta muy interesante a la hora de eliminar aquella grasa que no podemos combatir con ejercicio físico.
Gracias al cabezal que utilizamos en esta técnica; y su acción mecánica, reafirmamos la piel para devolverle la firmeza y tonicidad perdidas. El desarrollo e investigación constantes de una marca líder, nos permite adaptar la estimulación que precisa cada tipo de piel. De esta forma podemos optimizar la intensidad del tratamiento con LPG, a la vez que estamos respetando todos los tipos de piel distintos.
Si quieres lucir un cuerpo perfecto este verano, en Le Patio Spa podemos ayudarte. Contacta con nuestro equipo o compra tus sesiones en nuestra tienda online. Además tenemos desde un -10% y hasta un -20% de descuento dependiendo de las sesiones elegidas. No te duermas, ¡estas promociones tienen fecha de caducidad!
Deja tu comentario